高校生になったら急に胸が友達は大きくなったのに自分だけ小さくて気になってしょうがない

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高校生になって周りの友達の胸が大きくなって自分だけ成長が遅かったら気になりますよね、でもまだ高校生くらいだと成長期の途中なので心配はいらないです。大学生や社会人になったら大きくなる可能性もあります。

でも、何かしたいなら胸にとって悪いことをしないようにしましょう。

 

これをしたら胸に悪いこと

バストに悪いのは
①睡眠不足
②過度なダイエット
③食生活の乱れ
③猫背

睡眠不足

高校生だと夜遅くまで勉強をしていると思います。
寝ている時にバストに必要な女性ホルモンが働きます。なので眠っていないとこの女性ホルモンが働けないため胸の成長を妨げてしまいます。

過度なダイエット

過度なダイエットをすると、冷え性や女性ホルモンを乱してしまいます。
そうなると胸に必要な栄養を送ることができなくなってしまいます。

食生活の乱れ

バストに良い食べ物とよく聞きますよね。でも本当に必要なのはバランスの良く食べることです。バストに良い食べ物は●●と聞くとそればっかり食べてしまいますよね。実はそうなると体の栄養バランスがよくなくなって女性ホルモンを乱してしまうんです。

猫背

猫背は胸を垂らしてしまう原因になります。
小さくても胸は垂れてしまうので気をつけましょう。

なので、胸に悪いこととは健康に生活することなのです。

だから、まずは健康な生活をすることからはじめてみましょう。

絶対してはいけないこと、バストアップサプリ

バストアップサプリは、副作用があります。
健康食品だから大丈夫だと言っている人もいますが、飲み方や飲む量を間違えると不妊症や病気になる可能性が高いです。
また、高校生だと成長期の途中なのでホルモンバランスが崩れて病気になる可能性が高いです。

だから、バストアップをしようと思ってバストアップサプリを飲むことは辞めましょう。

胸のために何かしたいなら

リンパマッサージ

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食事をバランスよくしてリンパマッサージをすると体の老廃物が流れて代謝や血流がよくなります。そうなるとバストアップに必要な栄養素をバストに送ってあげることができます。

だからといってまちがったリンパマッサージをしてしまうと反対に胸が小さくなってしまいます。
正しいリンパマッサージをするなら大澤美樹さんのバストアップラボで見ながらリンパマッサージをしてあげましょう。

バストアップラボはDVDなのでバストアップのやり方がわかりやすいです。
バストアップでわからない所や不安に思うことはメールで聞くことができます。

だから、バストアップに成功している人が多いというわけです。

リンパマッサージは体のためにも良く、高校生がやっても体に問題がないです。
なのでバストアップするならバストアップラボでDVDを見ながら正しいリンパマッサージをするのがいいですよ。
⇒バストアップラボ詳しくはこちら

ナイトブラ

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てんちむがバストアップに成功した中で大きく効果があったのがナイトブラの存在だったと言っています。ナイトブラは寝ている間にもバストのヨコながれやシタながれを防止して大きくするだけでなく形を整えてくれるという効果もあります。

ただ胸を大きくするのではなく、キレイな形になりたいと思っているならナイトブラで寝ながらバストアップも身に着けるものなので副作用がないのでおすすめです。ナイトブラを選ぶならてんちむがバストアップを成功させたのがおすすめです。
⇒てんちむがバストアップ成功させたナイトブラについて

まとめ

高校生が胸を大きくしようと思ってバストアップサプリなどをして体を壊してはいけません。気になってなにかしたいなら体の内側からは食べ物で、体の外側はバストアップラボやナイトブラで胸を大きくすることが健康的にできる方法です。

バストアップマッサージで胸を大きくした人はこちら
⇒バストアップラボ詳しくはこちら

バストアップラボ

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